不自觉的用余光看人，怎么纠正-微心事

不自觉的用余光看人，怎么纠正

搞笑一家人

1.0w人阅读 | 08月17日 17:30

#心理健康 #心理边界

不知道为什么控制不住现在16了已经半年了吧，同学们都背后说我，他们都没当我面说，老师也是。但是我自己心里是知道的，我想改正过来，尝试了好几次都没有成功怎么办

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匿名用户

当你不自觉的用余光看人的时候，这可能是因为来源于你的不安全感，或者是不自信。所以总是先用余光试探的看一下别人。想从别人脸上看出他的表情，从而来猜测别人的想法。所以这个时候你只是需要胆子大一点，多去和身边的人交流，你学校的同学和老师她们都没有恶意，他们都是相处起来最容易的人。平时你在学校多参加班级同学组织的活动，打开心扉去和别人交流。告诉别人你的想法，你的余光没有的恶意，你就是去试探，因为你害怕。可以跟你的老师们多多交流，交流你内心的想法，让老师可以帮助你。或许你还可以让你的父母带你多出去走走，看看外面的世界，这样你发现了这个世界的美好。你在人群中不是孤独的，希望你不会再用余光去看别人，而是大大方方的去看别人。

匿名用户

用余光看别人确实会让人觉得不舒服，也是一种不礼貌的行为。你可以换位思考一个，倘若别人用余光看你，你是一种什么样的心情，或许你就能明白了。因为余光是一种探究、不正面的行为，可能别人会觉得自己是不是干了什么不好的事，或者是不是自己衣服脏了，还是脸上有脏东西。你这种眼光会让人产生自我怀疑，会让人觉得不舒服和困扰。久了，老师和同学都会觉得你的行为很奇怪，也很不礼貌。但是你并没有实质上的行为，所以老师和同学只是私底下的对你讨论。希望你也能够克制好自己的眼光，以后可以大大方方的正视自己的同学和老师，尽快改掉这个不好的习惯。跟那些误会你的同学和老师解释清楚，说你用余光看人只是一个不好的习惯，并没有其他的意思。说清楚了，老师同学也不会背后议论你了。

匿名用户

余光看人是一种个人心理因素导致的，这个只能靠自己慢慢的去克服和调整。控制自己的眼睛，虽然说感到别人的目光不是一件坏的事情，但是有时候余光的注视可能会让别人觉得你是有一些不太友好想法，选择避开都是人的本能行为，因为大家不知道你想要表达什么。或许你只是单纯的探究，或许是想跟别人交朋友。但是这种行为是容易让人误会的，不熟悉你的人往往都看不懂你的眼神想要表达什么。所以在往后，你对一个人的喜欢可以大大方方的看着他，直接表达对别人的喜欢。这个心理问题希望你能够尽快的解决，不要担心害怕！这不说明你是一个坏人，这只是一个你的长期以来的不好的习惯。只要克服了，你还是个可爱的人，也会和老师同学重新建立好关系。加油！