为学业郁闷如何调整-微心事

为学业郁闷如何调整

ur0ui5

448人阅读 | 08月17日 16:55

#情绪管理 #情绪

研究生一枚，还有一年要毕业了，但近期还在帮师兄做实验，自己的课题还没有开展多少，心情焦急，跟老师沟通后，老师的意见也是偏向师兄要发表的大论文，所以焦急郁闷。另外，感觉自己以前是个活泼开朗的女生，现在越来越沉闷，这是怎么回事啊，感觉自己的不到重视。

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匿名用户

一匹千里马想要遇上自己的伯乐，可是千里难寻，能碰上的机遇很少。你试想一下，世界上那么多成功的人，背后都经历了重重磨难和困难险阻才得以成功，他们是否也曾拥有无数个崩溃的夜晚和无数苦恼的烦心事，但他们依然没有放弃，仍然是坚持下去，让自己在逆境中不断成长，对于老师偏向你师兄的论文，我认为，只是你暂时没有被发现，也许你值得更好的，所以，你可以不用去刻意的留心这些，不要让自己一直陷入在这种苦恼的困境中，毕竟，在短时间内想要改变你导师对这件事的看法是十分困难的，所以无论你是否纠结于此，始终折磨的还是自己，我建议你放宽心态去面对这件事情。从别的方面去改变自己，能让老师看到你的优秀，你也可以去进行一些你擅长的娱乐活动，重拾一点信心，然后，再来面对这件事情，你将会变得更加勇敢一些。

匿名用户

作为研究生的你，还有一年就要毕业了，但是老师却偏向你师兄的论文，而忽略了你的感受，我认为你还有进步的空间，毕竟还有一年的时间，你可以抓住这一年的机会，让自己变得更加的强大与优秀，这样老师也会对你另眼相看，从自身角度出发，努力的让自己变得更加的强大与优秀，才是真正解决这件事情的方法，人的进步总是伴随着痛苦，过程总是艰辛的，所以你一定要挺过去，即使身处于一片荆棘中，也要为了自己心中的那梦想努力前行。只有你行动起来，才能有可能获得你所想要的一切。不能坐以待毙，要用行动来提升自己，使自己进步。我相信，你只要通过不懈的努力，就一定可以获得老师，甚至，其他同事或朋友或同学的肯定，相信自己，让自己快速的成长起来吧。

匿名用户

你以前是一个活泼开朗的女孩，但是现在却觉得闷闷不乐，觉得自己不受重视，我觉得是环境影响到你，所以你可以换一个环境来改善一下自己的心情，比如，可以出去旅游一下，或者和几个知心朋友出去玩耍。首先要做的就是，让自己从那种负面情绪中抽离出来，让自己回到那个活泼开朗的时候，首先找回自己，找回原本的自己才是最重要的。在处理某些事情的时候，如果迷失在其中，找不回自我，那将是一件十分糟糕的事情。所以希望你能够尽快的调整好自己的情绪，找回迷失的自我，回到那个活泼开朗自信的你。能考上研究生，说明你也是一个努力勤奋的人，不妨把以前认真学习的精神也运用到现在了，帮你渡过这次的难关，找清楚自己在这件事中所占的有利和不利的因素，并且适当的利用，争取让老师能发现你身上的闪光点。