如何调整人际关系-微心事

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匿名用户

如果确实不知道自己的问题是在哪里，确实可以考虑找一个心理咨询师询问一下，找心理咨询师呢在现在是一个很常见的问题，这并不是一个很羞愧的问题，因为现在社会本身压力就很大，人与人的交流也逐渐减少，大多数都慢慢的转向了手机，网络世界，所以跟心理咨询师交流，面对陌生人可能更容易讲出自己的心里话，有时候讲出来确实可以舒缓自己的焦虑，心理咨询师还可以帮助你找到自己的问题，提供解决的方案，但是最后要解决还是要靠自己的努力，不能把全部的希望都放在别人的身上，这是一个需要认识到的问题。人际关系本身也是一个复杂的问题，需要我们花时间去处理，万事都是由难变简，慢慢的在走出自己的舒适圈学会去解决问题之后，慢慢你会发现处理人际关系会变得游刃有余，所以都是要迈出第一步。

匿名用户

朋友，你好，人际关系这个东西呢，对于不会解决的人来说是非常复杂的，对于会处理的人来说又是很简单的，其实很多问题我们都要去学会做减法，心理咨询师其实是可以考虑的，有时候一个去思考很容易走进死胡同，如果没有一定的思想基础，就很难自己开导自己，可以看看心理方面的书籍，慢慢去学会乐观，以后慢慢的就可以学会自己开导了。人际关系的问题其实是现在很多人都比较困扰的问题，慢慢的学会看开一点，不要想着让周围的人都对自己满意，去取悦周围所有的人，没这个必要，做好自己，对身边的人保持友好就行，不要去讨好别人，这样只会让自己不开心，别人也会觉得你是一个没有价值的人。努力的去提升自己，让自己变得越来越优秀，那么你的圈子也会越来越优秀，跟优秀的人相处，大家情商相对都比较高，会让你感觉更加的舒适。同事欺负你，如果是你自己的问题，那你还是要学会去处理一下，如果是同事的问题，那你就勇敢的提出来，不要委屈自己，这样不值得的。

匿名用户

不知道人际关系是啥？那我们可以通过阅读，或者是向会处理人际关系的人询问的方式，让自己慢慢的去了解什么是人际关系，如何处理人际关系的问题。也可以去询问也是有经验，经历过各种问题的人，去向他们吐露自己的心声，找到自己的问题所在，听从他们的建议，学会去解决问题，是一个有效的方式。天天被同事欺负，请问是什么样的方式的欺负呢？首先从自己的身上找问题，看看是不是自己的行为处事方面，或者心理方面有一定的问题存在，如果是自己的问题，那么找到问题去解决。如果不是自己的问题，确实是同事很过分，那就勇敢的去反击，不要老是委屈自己，学会拒绝，不要让自己为别人不好的行为买单。这样才不会受委屈，不要为别人的过错让自己难受。

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