大家都在看

健康  >   生活  >   鸡蛋 

鸡蛋的做法大全

2017-12-13 16:30:00 来源:七丽时尚网

鸡蛋素有“全营养食品”的美称,一天一个鸡蛋的好处无需多言,但怎么把鸡蛋煮出花样,还能美味翻倍,健康百分!

枸杞煮蛋

众所周知,枸杞是个好东西。枸杞和鸡蛋一起煮,在功效方面能起到协同作用,对于老花眼、头昏多泪的预防和治疗都很有帮助!

食材 鸡蛋2-3个,枸杞30克,干枣10克

步骤 :

先将干枣和枸杞放入锅里煮开,水开后转为小火,放入鸡蛋,再煮20分钟左右。熟了以后就可以和枸杞汤一起盛出锅啦。

枸杞蒸蛋同样非常美味可口,功效不减,制作方便,每天早上炖一碗,早餐营养又健康哦~

米粥煮鸡蛋

空腹吃鸡蛋不好消化,还容易胀气,这时配上米面等主食就能弥补这个不足。鸡蛋加上米粥,能使蛋白质被充分吸收,简直就是绝配。

食材 鸡蛋1个,小米100克,适量红糖

步骤 :

1.将淘好的小米放入锅内加清水,烧开后转为小火,直至小米变得软糯、粘稠;

2.把鸡蛋打到锅中,加入红糖并搅拌均匀,煮熟后就能吃咯!

红枣桂圆煮鸡蛋

红枣桂圆煮鸡蛋又是一道美容良品,有暖宫养颜之效,经期喝还能缓解痛经,一起来看看做法吧~

食材 鸡蛋1-2个,红枣7-8颗,桂圆7-8颗,红糖少许,姜少许

步骤 :

1.把姜去皮切片,红枣去核,然后同桂圆一起洗干净后放入锅内,然后加入整只鸡蛋(无须去壳),一起煮开;

2.煮开后调节为中小火,再煮5分钟左右。然后将鸡蛋捞起,剥掉壳后再稍微煮一下,这样红枣桂圆煮鸡蛋就完成了,是不是相当简单呢?

小贴士:桂圆和红枣都有补气血的效果,搭配在一起更有协同作用,所以要控制好量,不然可会容易上火。

吃完鸡蛋,

蛋壳就丢掉了?

太可惜啦!

清洁篇

除水壶水垢

水壶边缝里的水垢很难清洁

钢丝球有损害水壶

其实只用蛋壳摇一摇就能干净


将鸡蛋壳用清水洗干净

然后放入水壶中加水烧开

倒掉水和蛋壳后水壶就自动无垢了

除此之外铝锅也能用这个方法去水垢

将蛋壳丢进锅中开水煮

五分钟捞出蛋壳倒掉水锅里的水垢也没了

原因是鸡蛋壳里的碳酸钙

遇热水后将水垢溶解去除

顽固水垢可以多煮几次哦!

洁净抹布

蛋壳最神奇的地方在于不动手

自动清除污垢

洗抹布也不用手搓

在锅中加入水和干净蛋壳煮开

把脏的抹布丢进去煮五分钟

捞出抹布用清水清一遍

干净的像新的一样

洗洁精都省了

清洁玻璃器皿

玻璃瓶或玻璃杯手洗够不着底

玻璃瓶口的污渍洗不干净

打碎的鸡蛋壳帮你解决难题

把鸡蛋壳洗干净捏碎丢进瓶中

加入热水没过蛋壳半瓶即可

然后堵住瓶口上下摇晃

多次以后玻璃瓶就放干净了

茶杯也能用这个方法去茶垢哦

顽固的污垢用鸡蛋壳泡一两天就没了


标签: 鸡蛋 醋泡鸡蛋 煮鸡蛋 

拔罐减肥么

减肥 2022-07-19394

蒸苹果减肥吗

减肥 2022-07-19807

猜你喜欢

prev next
Copyright © 2006-2019 7丽女性网版权所有 All rights reserved.