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教程解析：刮痧瘦腿的正确方向

2012-06-12 11:26:00 来源：爱刮痧

可能很多MM们有疑问，刮痧瘦腿的正确方向到底是“从上往下”还是“从下往上”呢？ 这也是利用刮痧瘦腿前最先考虑的问题。下面我们就来全面教程解析！




教程解析：刮痧瘦腿的正确方向 从上往下or从下往上

大腿外侧：从臀部到膝盖的这段大腿外侧部分，就是胆经了，很多姐妹都习惯用拳头敲胆经，从臀部沿着大腿外侧锤到膝盖，早晚各100次左右，不得不说，敲胆经让瘦腿事半功倍起来！因为晚上11点左右气血会流入胆经，这个时候不要按摩和刮胆经了，也不要刮痧，同样的“肝胆相照”，所以肝经也不要刮痧！


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标签： 刮痧瘦腿　刮痧减肥　刮痧　美腿　
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