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被子哪种填充物好，被子里面使用不同材质的被芯有不同的舒适度和暖和度，下面教大家如何挑选被子。
被子如何选择
1、款式
在选择被子颜色的时候要考虑颜色对睡眠质量的影响，被子款式尽量选择简约的，图案可以选择一些小碎花，这可以在一定程度上帮助睡眠质量提升，注意颜色不要太花，避免在卧室时眼睛太花而头晕。
2、尺寸
市面上所有床单、被套、被子都有统一标准，单人床被罩尺寸为：200*150cm、普通双人床被罩尺寸是200*230cm、大双人床被罩尺寸是220*240cm。身高过高的人可以适当选择大一点的，避免睡觉时脚盖不到，这样在睡眠过程中舒适度才能得到提升。
3、色调
可以根据季节的变化来选择被子的色调、厚度、材质等，夏天被子最好选择浅绿、宝蓝、淡灰、白色等冷色调，春冬季节建议用紫红、黄、橘红色、米色、浅黄、土绿、粉色系列等色调偏向暖色的全棉被子，这样让人觉得更加**。
