初夏美白小方法 轻松蜕变白皙美人

自制蜂蜜蛋白面膜

准备材料：新鲜鸡蛋一个，蜂蜜一汤匙

制作方法：把准备好的鸡蛋打开，蛋清和蛋黄分离，取出蛋清部分放进碗里，加入一勺蜂蜜搅拌均匀，涂在皮肤上并进行按摩，差不多十五分钟后用清水洗干净，坚持一个星期，就能够看到很明显的美白效果啦！

牛奶美白

准备材料：牛奶，化妆棉

制作方法：首先把一小杯鲜奶放进冷霜里冷藏，再把脸部清洗干净，用蒸气蒸脸，如果家里没有蒸汽机的女生，也可以用热毛巾敷在脸上几分钟，让毛孔打开，再把化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，能够使肤色白净均匀。

饮食美白

想要皮肤好，想要美白，那一定要多吃水果和蔬菜。特别是煮熟的西红柿，里面含有非常多的茄红素，能够很有效的帮助肌肤修复，做好美白和抗氧化的工作，西瓜、绿茶、坚果、苹果也是很棒的美白食物。

淘米水

淘米水非常实用也不要什么成本，不但可以美白，还能够帮助去除痘痘。坚持每天早晚用洗米水洗脸，能收到很好的护肤效果，脸色可变白而细腻。

做法：在淘米的时候倒掉第一次的水，留下第二次的淘米水。将留下的洗米水经过沉淀后，取乳白色状的洗米水，倒入洗脸盆中。再加入约洗米水1.5倍的温水即可。