减肥

果酒，即用水果本身的糖分被酵母菌发酵成为酒精的酒，含有水果的风味与酒精。民间家庭时常会自酿一些水果酒来饮用，如李子酒、葡萄酒、杨梅酒等等。我们知道，酒很多了容易长胖的，那么，喝的是果酒，会胖吗？

空心菜是夏季热卖的主要绿叶蔬菜之一，很多人都喜欢吃空心菜。空心菜营养丰富，具有清热解毒、润肠通便等功效，那么，空心菜还可以减肥吗？

椰子是我们夏日里不可缺少的，淡淡的椰子香味芳香怡人,不仅椰子肉可以吃,而且椰汁可以拿来饮,是我们在日常生活中最为喜欢的水果之一，深受女人们的欢迎。不过，吃椰子会胖吗？

利用减肥代餐粉可以严格控制热量摄入，达到减肥的目的。那么，代餐粉什么时候吃最好？

无花果是夏秋季很受欢迎的一种水果,它的营养丰富,具有很好的食用及药用价值,深受人们的喜欢。不过，吃无花果会胖吗？

芭乐又称番石榴，是夏季比较常见的一种水果,深受女性朋友的喜爱。那么，吃番石榴能减肥吗？

春夏季是腹泻的高发季节，很多人都有拉肚子的经历,腹泻之后小腹变得平坦。不少人在生活的经验中也感受到，当自己拉完肚子之后身体体重轻了许多。以致于普遍认为拉肚子是减肥的方法之一。拉肚子真的会瘦吗？

据说喝啤酒会丰胸，爱喝啤酒的人有一个共同特点，他们中的大多数不仅是大腹便便,而且胸部也明显肥大。这是真的吗？有人表现，喝完啤酒胸就涨得厉害，这是怎么回事？

西瓜味道甘味多汁，清爽解渴，是盛夏佳果。夏天正是吃西瓜的季节，可是西瓜热量高吗？吃多西瓜会不会长胖啊？

很多人一天忙的脚都不沾地，但体重不但没有下降，反而噌噌的往上涨，这种我们常常戏称为“过劳肥”。而容易得过劳肥的就是现代社会的上班族。记者、电商、IT人员等是最容易患上过劳肥的人群。加班身体也疲惫不堪，按理说，在这样的境况下，人应该会变得憔悴清瘦的，但不少上班族们发现自己反而越来越”发福“，甚至臃肿了。这是怎么回事？过劳肥的原因是什么？

苹果原醋是采用二次发酵而成的，而苹果醋能减肥正是因为发酵的苹果中含有果胶，而这种果胶可以帮助降低脂肪含量。还有，苹果醋减肥内含的“果酸素”具有3000-8000万个果酸分子，不进入血液，不经过肝脏代谢，直接作用于人体肠壁，并与食物中的脂肪集团紧紧结合，彻底阻止脂肪、多糖等大分子物质的吸收，因而能快速减肥。不过，苹果醋怎么喝减肥效果最好呢？