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脸部皮肤粗糙 这样做就能改善

2019-05-17 14:37:00 来源:七丽时尚网

造成皮肤粗糙的原因有很多,比如缺水,不当的生活习惯,营养不良等。那么如何改善呢?今天就来学习一下吧~

脸部皮肤粗糙

想要改善皮肤粗糙,补水是首要的,除了用补水护肤品,还要定期敷面膜。另外,一定要多吃蔬菜水果;注意防晒;选择合适的化妆品;尽量改掉生活中的一些不好的习惯,比如总是熬夜等。

皮肤粗糙的原因

可能是水油平衡的失调,生活环境的恶劣;内在身体的反应;维生素A、B的缺乏;不正确的使用化妆品等。特别是处于经期,睡眠不足,常熬夜,不爱喝水,常吃辛辣刺激的食物 ,水果的摄取量少等不良的活习惯也会影响细胞的新陈代谢。工作压力大,长期处于紧张状态,也会使皮肤粗糙无光泽。

皮肤粗糙需要去角质吗

去角质之前,需了解自己的肤质。干性或过敏性肤质的人,皮肤本身已经很干了,再做去角质只会让皮肤脱皮更厉害,建议选择滋润型乳液加强保湿。肌肤保湿度够了,角质自然会正常代谢脱落。而油性角质性肤质,确实是比较需要去角质的,一周约一至两次的定期去角质,让粗糙感减缓!

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