皮肤保养

医理论认为“脾开窍于口，其华在唇”，意思是脾合肉，唇为肌肉组织，口唇的色泽与脾的运化有密切联系，所以健脾是防止嘴唇干裂的关键。西医上称之为口角炎，是由嘴唇组织的特殊性引起的。

治疗烧伤时，蛋清有收敛作用，能降低毛细血管的通透性，涂布后形成痂膜，起到了保护作用，能减少体液渗出，防止继发性休克的发生；同时痂膜又能防止不洁物质的污染和外来刺激，有减轻疼痛的作用。

晚上睡觉之前皮肤清洁不够彻底，污垢一直阻塞在毛孔中；但是过度清洁也会使毛孔变得粗大，比如一出点油就拿出深层清洁面膜，这种深层清洁面膜需要将毛孔撑大之后才能将皮肤中的油脂清洁干净，正确的方法是清洁完之后用点收敛水。

我们都知道，眼袋是容易出现的，偶尔的加班都会让第二天成为熊猫眼，其实，法令纹和眼袋相比是有过之而无不及的。法令纹“号称”是最难去除的皱纹之一，因为法令纹是日积月累的岁月沉淀。法令纹怎么消除呢？

预防的意义要远远大于治疗的意义，所以与其等到皮肤出油再进行治疗，不如提前养成良好的护肤习惯，让“油光满面”绕道而行，以下几种方法能起到抑制皮脂分泌过旺盛的作用，皮肤爱出油的亲们不妨一试。

经常轻轻按摩红血丝部位，促进血液流动，有助于增强毛细血管弹性；避免从冷的地方突然到热的地方，或者从热的地方突然到冷的地方，引起红血丝加重；热型红血丝严重时可以用冷敷，以减轻脸部发热、肿胀。

用小苏打去黑头后，用纯米醋冰块或茶冰块做酸碱中和与收敛的按摩一分钟，之后把残留在脸上的爽肤水按摩知道到皮肤吸收，再用清水普通清洁一下就可以了。之后的日子，每天做一下蜂蜜补水局部面膜或继续用爽肤冰块按摩。

天气突然转冷，感冒或肠胃不好，常会为口唇脱皮裂开苦恼，晚上睡觉前用热毛巾敷一下嘴唇，再用化妆棉沾橄榄油覆盖嘴唇，就有益于保持水分，消除及延缓唇纹出现，防止口唇脱皮裂开，两三天后可使口唇重新变的光滑。

涂上牙膏之后，尽量保证鼻子的湿润状态，不能等到牙膏完全变干了再清洗，更不能过夜第二天再洗，因为牙膏中含有氟化物，刺激性较大，时间久了容易损伤皮肤。清除完黑头之后，一定要记住涂上收敛水或柔肤水，做好保湿工作。

每周使用1-2次保湿面膜，提高肌肤含水度，减轻皱纹。多做脸部放松运动，如闭上眼睛静思。多喝水，多吃蛋白质多得食物，饮食要均衡合理。多做室内有氧运动，尽量减少日晒，外出前要做好防晒工作。要注意休息，不熬夜，少皱眉。