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对于刚刚做妈妈的人来说，最头痛的就是新生儿晚上睡觉不踏实，经常哭闹却不知如何是好，找出原因才是王道，下面就来看新生儿睡觉不踏实原因及怎么办！
新生儿睡觉不踏实主要表现在容易惊醒，睡眠质量不高，而且很爱哭闹，经常发出各种哼哼的声音，而且宝宝的气色也不太好，这些都是新生宝宝睡觉不安稳的表现。下面就来看宝宝新生儿睡觉不踏实原因：
吃太饱或饿肚子了
宝宝吃得过饱，腹部胀得难受；或者宝宝吃得不够饱，饿肚子了，都会哭闹个不停。新生宝宝按需喂养，但爸妈还是得留意宝宝的进食量，不要一下子给宝宝吃太多，也不要让他饿着了。
尿布**
如果尿布尿**，**没来得及给宝宝更换，也会造成宝宝哭闹，不肯睡觉。所以爸妈对宝宝的反应要敏感，留意宝宝的尿布是不是**，**要及时给他换尿布，让他有一个**舒适的环境，这样宝宝才能安心睡觉！
衣服太紧或被子太厚
这些都会让宝宝感到不舒服，对于还不会用语言表达自己情绪的宝**说，只能通过大哭来向**申诉了。
缺钙
宝宝缺钙也会出现哭闹，爸妈可以给宝宝检测一下微量元素。如果宝宝缺钙了，爸妈要注意给宝宝补充钙质。也可以多给宝宝晒晒太阳，这样也可以防止宝宝缺钙。
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