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产后减肥可以喝什么茶 哪一种茶刮油最厉害

2020-11-14 11:16:00 来源:七丽时尚网

产后减肥可以喝什么茶?很多茶都是可以帮我我们减肥的,茶号称是刮油神器,饭后一杯茶可以避免成为胖子。那么,你喜欢喝什么茶呢?接下来就让我们一起看看吧。

产后减肥可以喝什么茶

菊花茶,因为菊花带有清凉解毒的功效,多喝菊花茶可促进肠胃的蠕动,达到减肥的作用,而且它还可去除体内的有害物质。蜂蜜柠檬茶,此茶减肥瘦身功效也十分显著,柠檬的酸性可加快肠胃的蠕动,可有效的燃烧体内的脂肪。山楂荷叶茶,它不仅可助消化,而且还可减肥通便。

哪一种茶刮油最厉害

节食者喝乌龙茶

乌龙茶同其他茶相比,除了能够减少糖类和脂肪类食物被吸收以外,还能够加快身体的产热量增加,促进脂肪燃烧,尤其是减少腰部脂肪的堆积。

浮肿者喝薏仁茶

很多人属于虚胖,是因为身体浮肿,如果你是属于这种肥胖,可以喝薏仁茶。薏仁茶是祛湿利器,但小便量少者,发冷抽筋者,脾胃虚寒者,孕者不宜尝试。

压力者喝荷叶茶

很多人工作压力大,容易造成便秘,长期累积也会变胖,这时候可以喝上一杯有清心火、平肝火、泻脾火、降肺火的荷叶茶。它促进肠道蠕动,排出毒素。荷叶茶的药性是寒的,女性月经期不宜饮用。脾胃虚寒的人不宜饮用荷叶茶,体瘦气血虚弱者慎服。

涨气者喝大麦芽茶

麦芽性味甘平,消食健胃,主要用于米面薯芋食滞证。有些人吃进去的食物容易淤塞,导致排气不畅,造成腹胀和胃胀,这类人群就建议饮用大麦芽茶。大麦芽茶泡茶较苦,可以配以山楂在内调解口味。

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