湖南卫视百科全说20101228期中医王敬继续讲解五脏刮痧有什么好处。现场重点讲解了刮肺经、心经、脊椎三部曲的方法。本期王敬刮痧视频要告诉您，用刮痧治疗颈椎病、肩周炎等脊椎病也有不错效果。
湖南卫视百科全说20101228期中医王敬继续讲解五脏刮痧有什么好处，该怎么刮？重点讲解刮痧的原理：疏通经络排除体内毒素，以及刮肺经、心经、脊椎三部曲的方法。
王敬教授提醒：如果有出现哮喘、感冒、美容、鼻塞流涕的病症，建议刮肺经；如果有出现冠心病、心悸的病症，建议刮心经。而严重的心脏病、冠心病最好不要刮痧。刮痧治疗脊椎问题：颈椎病、肩周炎、膝关节疼痛、腰椎间盘突出。
不宜刮痧的人群：孕妇、出血性疾病、新的骨折、皮肤病、过度饥渴、过度疲劳。
刮痧的注意事项：1、夏天刮痧不宜对着空调和风扇，冬天刮痧要注意保暖；2、刮痧完后不宜马上洗澡，最好间隔两个小时后再洗热水澡。3、刮痧一般间隔三道六天，等痧毒完全褪去后再刮。
