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正月十五吃元宵是早上吃还是晚上吃 元宵节几点吃元宵

2021-02-25 09:54:00 来源:七丽时尚网

元宵节,是我国传统的节日,是有很多习俗的。这一天是非常热闹的,比如说观花灯、猜灯谜等等。那么,正月十五吃元宵是早上吃还是晚上吃?元宵节几点吃元宵?

正月十五吃元宵是早上吃还是晚上吃

按照以前的传统习俗,一般是晚上(6/7点)吃。元宵节古代也称中元节,依据传统节日习气,晚上全城出动观花灯、猜灯谜,延续的时间比较长。汤圆一般是用糯米粉制成的,比较难消化,耐饿。古代人一般一天只吃两顿饭,为了在晚上看灯时不饿,晚上吃了汤圆后,出去观灯猜谜,比较持久,正好也能比较好的消食。所以按照传统来说,是晚上吃的。当然现在就没那么多讲究了,高兴什么时候吃就什么时候吃。当然,从健康角度来说,早餐不宜吃元宵。

早餐不宜吃元宵

元宵属于高热量、高糖分的食品,还含有油脂,但却缺乏营养素,除了热量和糖外并没有太多其它营养。这样的食品不适合当早餐吃,除了缺乏营养外,还因为人早起时胃肠道功能是最弱,而元宵外皮的部分多是糯米,黏性高、不易消化。因此早餐吃元宵很容易消化不良,出现泛酸、烧心等情况,影响一天的工作和生活。

正月十五吃元宵的寓意是什么

寓意喜庆,合家团圆。还能温暖脾胃、调畅气机、抵御春寒。元宵一开始多被称为“汤圆”,因为它开锅之后漂在水上,煞是好看,让人联想到一轮明月挂在云空。天上明月,碗里汤圆,家家户户团团圆圆,象征着团圆吉利。因此,吃元宵表达的是人们喜爱阖家团圆的美意。

正月十五吃元宵的来历

元宵节吃元宵的习俗大约形成于宋代。据记载,唐朝时,元宵节吃“面茧”“圆不落角”。到了南宋,出现了“乳糖圆子”,这应该就是汤圆的前身。宋代周必大所写的《元宵煮浮圆子》诗,里面有“星灿乌云里,珠浮浊水中”的诗句。及至明朝,“元宵”的称呼就比较多了。

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