运动内衣怎么选 健康运动MM必学技能

挑选运动内衣的注意事项

避免误区

女性穿着**的最大错误，公认是“罩杯过小、束带过大”。健身专家在美国纽约的运动服装店做过**，得出结论，最佳运动**的束带应该是5厘米左右，罩杯应稍微大于正常尺码。

网购的朋友首先要做的是尺寸换算，再通过顾客评价获取相关信息，比如看到了很多“感觉号偏大”这样的评价，再做决定，这样买到的商品应该合适多了。

了解内衣的支撑性与稳定性

了解内衣的支撑性与稳定性

尽量挑全罩杯的运动**，稳固性会更好，没有把握的话肩带和底围束带也都挑宽一些的，这样比较舒适，穿之前用手拉一拉肩带和束带，弹性越大支撑性越差。商场里不能大幅度跑动，但是可以跳一跳，感受它的支撑性和稳定性。从不同方位多活动活动身体，检测它的灵活性。还有就是一定要看成分，分辨它的材质，判断透气性、棑湿性**。多和店员沟通，把**需求告诉他们，也许会得到好的建议。

根据需求选购内衣

适合**才是最好的，首先，你需要了解自己**尺寸及特征，其次结合你想进行的运动项目做出选择。如果**胸比较大，而且要进行高强度运动，那么你可以把手伸进**内侧试试拉力如何，看看肩带的设计够不够稳定，贴近皮肤的分割和边缘线扎不扎手，面料的透气性如何等。

有些MM害怕**会选择有衬垫的**，但是不建议选择过厚的，因为不容易排汗。**挂钩的质地以及扣袢的牢度。对于领口，建议大家选择圆顺的U领，而且尽量选择包容性较好的全罩杯。

百看不如一试，建议大家去试衣间试穿，如果在网上购买的产品也不要因为麻烦而将就。试穿是很重要的一环，应对着镜子看看前、后、侧面的体型。活动一**体，体验穿着是否舒适、自然。**带应该感觉到厚实，但又不是太紧（不会勒得喘不过气）。运动**最好不要选择有钢托型的， 不同厂家的定号有不小的差异，所以具体产品具体对待，不能一个尺寸通吃。