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电脑族美容护肤食物 防辐射健**活工作

来源：七丽女性网

电脑辐射的危害有多大？信息时代，人们都享受着电脑带来的便利和高效，但我们的身体也在遭受着它的侵害，最明显的就是我们的皮肤状况了。辐射斑，皮肤干燥，肤色发黄，毛孔变粗，长痘，黑眼圈等问题。那么电脑族该怎么防电脑辐射呢？该如何美容护肤呵护自己的肌肤呢？

电脑族美容护肤食物 防辐射健**活工作

胡萝卜

胡萝卜中含有蛋白质、铁、维生素A、B族维生素素，热量不高。是一种强力的抗氧化剂，能够有效的保护人体细胞免受侵害，也能预防细胞癌变。长期服用胡萝卜，是可以减少辐射和紫外线照射对皮肤和身体的伤害，并能提高人的免疫力，延缓衰老。

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