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睡前勤保养 5大误区导致肌肤提前衰老

来源：雅虎时尚

很多美眉都喜欢在睡前进行保养，让皮肤在夜间能够把养分都吸收进去。护肤方法与白天一样，为了让肌肤不断地给皮肤补充水分。到底这样的保养步骤和用法是否正确？是在保养皮肤还是伤害皮肤？现在，小编就告诉美眉们不可不知的5个睡前保养误区！

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误区四 乳液越厚越滋润

很多美眉在冬季睡前都喜欢涂上厚厚的乳液，以为这样就可以补充皮肤的水分，使皮肤得到滋润。但美眉们都忽略了，我们的皮肤是否能承受得了过多的护肤品？护肤品只是起到促进作用，过多的护肤品只会使皮肤不堪重负！

正确方法：睡前，涂适量的护肤品在脸部，脸部皮肤便能很好地吸收。千万不可给皮肤“增重”，反而可以“减重”。时下日本最流行的“肌断食”保养法，正是基于为皮肤“减负”的原理而提出的，它提倡连续几天减少护肤品的用量，一般而言，最好能让肌肤“休息”1~3天。 这样的皮肤才会更健康。

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标签： 卸妆　护肤　眼霜　爽肤水　
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