洗面奶一天洗几次最好 科学洗脸洗出细腻平滑肌

根据肤质不同：

油性皮肤

有很多油性皮肤的人，脸上油腻了就去用控油洗面奶洁面，其实，这种过度清洁，会破坏皮脂膜，使得皮肤的保护层受损，从而造成皮肤对外界的抵抗能力下降，肌肤也就容易变得敏感脆弱。对于油性肌肤，保持早晚各一次洁面比较合理。在夜间，可以适当的使用两次。

干性至中性皮肤

如果你是干性至中性皮肤的话，一天只需用一次，最好晚上用，去除一天空气、彩妆给皮肤带来的污垢。油性皮肤可增加至3次，早中晚各一次。如果你皮肤的角质层比较薄，建议不要使用磨砂类的洗面奶，长期使用会破坏皮肤的表皮组织。洗完脸后涂一些保湿乳液类的产品。

根据季节不同：

洗脸的次数和季节与肌肤类型有关，正常情况下早晚各一次即可。夏季时，油性肌肤可多洗几次。早晨发现脸没有油脂 **的，洗脸时可少用洗面用品，甚至以不用，以保持面部皮脂的均衡。

正确洗脸方法：

1.洗脸前一定要洗手

每次洗脸前，请一定要用洗手液把手洗干净。至于为什么不用肥皂呢?肥皂是碱性，娇嫩的手部皮肤又没有油，这样洗手容易是手部皮肤变粗，如果不喜欢洗手液也可以考虑用香皂。

2.洗面奶要充分起泡沫

揉出泡沫后，先从额头开始，从上到下，不要**过大。额头是双手分别向外划圈，脸颊也划圈，鼻翼两侧，从鼻翼到鼻尖;鼻根处至双眉间，将嘴抿起。T形区非常长痘痘，但是不能因为容易长痘痘**揉搓。要记住，脸部不是衣服，不是越**越干净。