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细数熬夜对皮肤的坏处 教你熬夜该如何保养皮肤

来源：七丽女性网

随着生活节奏的加快，大都市中，很多白领们因为工作的压力和需要，经常熬夜加班。很多MM也有着很晚才睡觉的习惯，造成不规律的睡眠。下面小编告诉你熬夜对皮肤有哪些坏处，教你熬夜该如何保养皮肤。

细数熬夜对皮肤的坏处 教你熬夜该如何保养皮肤

熬夜皮肤保养一 ：冷热交替洗脸

MM们一定要记住不管熬夜到多晚，睡前或起床后一定要花5至10分钟，用冷、热水交替洗脸，刺激脸部血液循环，可加快新陈代谢，可先用温热水洗去脸上油分和污垢，再使用冷水，接着再用温热水，反复几次。注意热水的温度不能超过40度。

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标签： 黑眼圈　护理美白　问题肌肤　眼袋　
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