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把握夜间黄金护肤时期 掌握基本的正确护肤步骤

来源：七丽女性网

夜间是皮肤修复和代谢最好的时间，在夜间护肤的美容效果会是白天护肤效果的八倍，所以我们一定要掌握好夜间最基本的正确护肤步骤，让皮肤越睡越美丽。

把握夜间黄金护肤时期 掌握基本的正确护肤步骤

夜间护肤步骤八 ：改善睡眠质量

在睡前喝一杯温温的牛奶，牛奶不仅具有美白的效果，同时还有着催眠的神奇功效，能改善**睡眠质量，薰衣草也有镇定安神的功效，可以将叶子和花做成小香包放在枕头旁边，可使你快速入睡。

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标签： 护理美白　皮肤保养　洁面　
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