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冬季孕期如何正确护肤 保湿补水防晒一步不差

来源：七丽女性网

由于孕期体内激素的变化，孕妇的肌肤会非常敏感、粗糙，表现最明显的就是妊娠斑了。在这个寒冷的冬季，孕期中的女性要如何护肤才能恢复往日的水嫩？下面就跟着小编一起来了解下吧！

第二步：营养

除了保湿外，摄取一定的营养很有必要，否则肌肤会失去光泽。像维生素C和B6能很好的促进肌肤的新生，对于孕期女性也有很好的保健作用。如果皮肤非常干涩，可以摄取较多含有不饱和脂肪酸或亚麻油酸(蔬菜类及鱼类)的食物，来改善干涩的肤质。

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