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冬季美白方法小窍门 皮肤保养不可掉以轻心

来源：七丽女性网

很多女生以为在冬天晒太阳完全没有关系，这是错误的，只要是有太阳的地方都是有紫外线的，都会是腐蚀你的肌肤，那么在冬季想要美白该怎么办呢，护肤达人推荐冬季美白方法小窍门，皮肤保养不可掉以轻心。

冬季如何美白

多吃一些美白、抑制黑色素产生的食物，如芒果、香菜、南瓜、胡萝卜、芹菜、木瓜等，还要多吃富含维生素C的蔬果，如**、柑橘、草莓、胡萝卜等，维生素B6能褪除黑色素斑痕，富含维生素B6的食物有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆制品等。

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标签： 冬季护肤　护理美白　如何美白　皮肤保养　
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