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春季如何美白祛斑 3招击退黄脸婆秘方

来源：七丽女性网

定期给自己做一个美白和祛斑的措施，就跟保湿补水一样很重要。在夏季还未到来前，做好一系列的保护是非常有效的哟。而哪些方法能将美白和祛斑共同兼顾呢？与护肤小帮手一起来看看击退黄脸婆的高招吧！

内服食物

除了一些外在的帮助之外，一些内服也是很重要的，多吃一些能补充维生素C和有美白效果的食物，例如蔬菜瓜果**，都是天然美白的最佳圣品，减少吃一些油炸的食物，注意保持皮肤的清洁问题，很自然的就能轻松帮助美白和祛斑。

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标签： 如何美白　祛斑　
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