脸部干燥起皮怎么办 冬季拯救皮肤保湿**

偶尔深度补水

当简单的基础保湿不能满足**需求时，就必须尝试进补一下肌肤了。而特别针对干燥肌肤的，保湿精华以及保湿面膜最为高效。面膜是肌肤最佳补品，保湿精华能让肌肤瞬间备受滋养，让原本简单的基础保养迸发出更强劲的保湿功效。而秋季主攻保湿、质地润泽的的片状面膜，则能集中补给肌肤能量，明显改善干燥缺水的肌肤，面膜之后用乳霜封存水分与营养就足够了。

坚持涂抹防晒霜

外出的要注意涂抹防晒霜，做好防晒工作。紫外线不仅会加速皮肤水分的流失，加速皮肤变得干燥还很容易加速黑色素在皮肤表面的沉着，使皮肤晒黑晒伤。因为防晒霜的防晒时间有限，为了更好的保护皮肤水分，还应该佩戴帽子或者是使用太阳伞抵抗紫外线。

食疗法治疗脱皮

维A食物

不管是手脚脱皮还是脸上脱皮，都可以多食用富含有维生素A的食物，比如胡萝卜、动物肝脏、牛奶、贝壳类、蛋黄**。

清淡饮食

在脱皮时期，食物尽量清淡温和些，不可以食用太辣的食物，多喝白开水，不可以饮用酒类等刺激性强的饮料。否则会加重脱皮的症状。