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保湿防晒紧肤美白 五种对皮肤有好处之不同寻常食物

来源：七丽女性网

众所周知香蕉、苹果以及大豆和绿叶蔬菜等常见水果和食物对皮肤都是有好处的。不过，今天要给大家分享的这几种对皮肤有好处的食物一定会让您大吃一惊，但保湿、防晒、紧肤或者美白，这些不同寻常食物真的效果很好哦！

五种对皮肤有好处的食物之姜黄

Mona Gohara，耶鲁大学医学院皮肤科的临床副教授，指出你最喜欢的咖喱汁实际上会帮助你对抗皮肤癌。为什么呢？原来咖喱那充满活力的**正是从姜黄中提取的姜黄素，它是一种强大的抗氧化剂，已被证明能抑制黑色素的生长。

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