怀孕用孕妇专用护肤品好吗 日本瘦脸按摩手法
怀孕期间，随着胎儿的长大，孕妇体内就会积累很多毒素，如果不做适当的排毒或者护肤，可能生完宝宝之后...
白醋和白术祛斑方法 用白术和醋去斑有效吗
在各种护肤方法中，白醋和白术常被人们用于护肤，大家认为白醋呈酸性，可以软化和溶解角质层，而白术有...
茶水浑浊是什么原因 茶叶水能美白吗
茶水，除了用来喝，也可以用来敷脸消除黑眼圈。有经验的朋友们会发现，新泡的茶水有时会出现发浑现象，...
肌肤上的斑斑点点，相信每个MM都不愿意看到。虽然很小，但是密密麻麻的凑在一起，总能给人一种很脏的感觉，足以影响容貌美观。所以美白淡斑是头等大事。秋季是进补的季节，对美容护肤最适合用食疗方法，让美味助你肌肤重焕光彩。
山药枸杞养颜粥
材料：粳米、枸杞、山药、蜂蜜（白糖）
制作方法：首先将粳米洗净放水中浸泡一个小时左右，捞出沥干水分备用；山药去皮切成小丁状待用；枸杞用温水泡开；在锅内加入适量冷水，用之前准备好的粳米、枸杞、山药倒入锅内，大火烧开之后转成小火熬煮；煮烂之后即可食用，食用时加入蜂蜜或白糖调味。
功效：养颜补血，预防雀斑
橘子山楂养颜粥
材料：山楂、橘子、粳米、白糖
制作方法：把橘子去皮逐瓣剥开剔走橘子核，再切成小一点的形状；山楂洗净切片；粳米洗净用水浸泡1小时左右，捞出沥干；在锅内加入适量冷水，把准备好的山楂、橘子、粳米倒入锅中，旺火烧开之后转小火，熬煮成粥之后，加入白糖即可食用。
功效：护肤美容，淡斑美白
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