补水面膜一周做几次比较好 根据**肌肤状态合理安排

敷补水面膜前拍爽肤水

如果想补水面膜的效果更好，建议在清洁面部以后，拍一点爽肤水在脸上，因为爽肤水能让肌肤的毛细孔打开，从而做到一个引流作用，让面膜中的营养成分更好的注入在肌肤基底内部，迅速补水。

补水面膜+乳液效果更好

如果干燥肌，现在一片面膜的时间，让皮肤补水效果达到最佳的状态，建议在敷补水面膜时，可以用自己的乳液涂满整个面膜纸。这样不仅能让皮肤快速补水，并且还能让补进去的水分快速锁住，而不流失。因为乳液要比面膜中的精华要厚重，当我们在敷面膜的时候，在上面敷一层乳液是为了加压面膜中的精华，和水分快速吸收，并且不让空气有机会带走肌肤中的任何水分。

补水面膜躺着敷

强烈建议我们敷补水面膜的时候，最好是躺着敷。因为躺着敷面膜会因地心引力的原因，让整个面膜更加贴敷于皮肤表面，只有面膜和皮肤更好的贴服，我们才能将面膜中的精华吸收的更快、更好。而我们坐着敷、站着敷或者敷面膜走来走去的时候，也会因为地心引力的影响，和身体行动的影响导致面膜会有出现皮肤面膜不服帖，面膜往下掉的情况，这样去敷面膜自然没有躺着敷好。