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秋季干燥如何保湿护肤 国庆补水小窍门让你水润出游

来源：七丽女性网

保湿补水是女人一辈子都在奋斗的事业，特别是在干燥的秋季，补水和保湿就更要好好的奋斗。在国庆长假来临，如何将自己装扮得水水润润的出门呢？今天分享一个秋季干燥如何保湿护肤，国庆补水小窍门让你水润出游。

多饮水、饮凉水

如果说林青霞养颜秘诀是多饮水，那么意大利影星索非亚·罗兰护肤之道更为具体，每天喝上8杯水。保持一定的饮水量，不仅能有效地改善机体的新陈代谢和血液循环，促进体内代谢产物的排泄，而且 可调节皮肤的pH值，维持皮脂膜的稳定。因此切莫等口渴身体出席缺水信号时，才想到饮水。

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标签： 秋季护肤　爽肤水　皮肤干燥　护理美白　保湿补水　
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