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秋季护肤小常识 让美眉们告别干燥肌肤

来源：七丽女性网

告别炎热的夏季，立马迎来了秋高气爽的季节—秋季。天气虽好，可是面部却很容易出现蜕皮等干燥的状况，如何是好呢？小编就教美眉们一些秋季护肤小常识，让肌肤告别干燥。

秋季护肤小常识 让美眉们告别干燥肌肤

饮水是关键，可是为了水嫩的肌肤，不让岁月过早的留下痕迹，那么美眉们在饮食方面也要十分的注意，特别是秋季要少食辛辣和油炸的食物，多食蔬菜和水果，食用一些滋阴的食物如红枣、枸杞、阿胶等，让内调和外养相互结合。

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