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白醋和白术祛斑方法 用白术和醋去斑有效吗
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俗话说:一白遮三丑，除了必要的保养品之外，从饮食上进行调理，是美白内外兼修的重要途径，皮肤白的女人总是光鲜亮丽的，拒绝做黑女人，不用靠化妆品，不用靠美白针，只用吃就能天然美白，越吃越白。
**富含VC和丰富的钙质，
坚持每天泡一杯**水，
不仅可以改善肤色，皮肤变白皙透亮，
还能提高免疫力哦~
我大学有一个同学，
毕业的时候白了6个度，
我就问她怎么白的，
她说可能是坚持喝了4年**水吧，
所以喝了**水没变白的妹纸，
绝对是喝的时间太短啦！！
选用上等的柚子和**，
做成甜润的蜂蜜柚子，
果肉饱满丰富，含有丰富的Vc，
酸酸甜甜，
冬天用温水冲泡超好喝~
最后安利大家一款美颜汤水...
银耳雪梨汤
6个枇杷、1个梨子、冰糖、
枸杞、银耳
1 洗净枇杷、梨，去皮、切片备用
2 将银耳放入压力锅，加入适量一碗水，熬煮
3 待压力锅消气，加入各种水果切片
4 将要出锅时，依据口味，放入枸杞、冰糖，熬煮3分钟
5 盛到碗内，冰冻1小时，就可以吃啦，冰冰凉凉，好吃的飞起~
