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7个果蔬牙齿美白方法 随时展现迷人笑容

来源：七丽女性网

年龄和饮食习惯都会黯淡迷人的笑容。最大的伤害是吸烟，除此之外，咖啡、茶、葡萄酒都有累积的染色效果。而含有磷酸碳酸饮料，也能使底层的黄色显示出来。 以下是牙齿美白的方法，想要随时展现迷人笑容吗，一起来看看吧。

7个果蔬牙齿美白方法 随时展现迷人笑容

香菇

香菇最能预防龋齿。首先，“蘑菇皇后”香菇所含的香菇多糖体，能够抑制口腔内致病菌的生长，阻止牙菌斑的形成，防止龋齿。香菇还含有一般蔬菜所缺乏的维生素D源(麦角甾醇)，麦角甾醇经日光照射，可转变成维生素D，可增强人体免疫能力，并能帮助儿童骨骼和牙齿成长。

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