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猪皮中的胶原蛋白 真的能帮助女人美容除皱吗

来源：七丽女性网

大家都知道猪皮中含有胶原蛋白，而纯粹的吃猪皮真的能帮助女人美容除皱吗？实际上，营养专家却不这么认为，这属于认知误区，人体其实并不能直接吸收蛋白质。那么这一说法是怎么来的呢！

猪皮中的胶原蛋白 真的能帮助女人美容除皱吗

如果再摄入些脂肪的食物，可以增加皮下脂肪的厚度，否则脂肪量少的皮肤会缺乏饱和性和水嫩度。而且，单就胶原蛋白来说，其实多吃水果补充维生素C更容易使人体合成胶原蛋白。

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标签： 胶原蛋白　抗衰老　皮肤保养　30岁女人保养　
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