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教你薰衣草精油的使用方法 给自己做个身心之旅

来源：七丽女性网

薰衣草精油毫无疑问是由薰衣草提炼而成的，它有清热解毒、清洁皮肤、祛斑美白的功效，还能有效抗皱，促进受损肌肤的再生功能。同时它还能给精疲力尽的自己带来心灵上的曙光。接下来，让我们来学学薰衣草精油的使用方法吧！

教你薰衣草精油的使用方法 给自己做个身心之旅

功效：有助于睡眠 放松心情

使用方法：将2滴薰衣草精油滴在棉花球上，然后放到枕头中。也可以搭配马郁兰，加强镇静效果，对于失眠的人来说是相当有效果的。

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