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秋季女人补水保湿大餐 甩掉皮肤干燥不做干物女

来源:七丽女性网

一进入秋冬季节就会有许多MM的肌肤,出现干燥瘙痒,一挠就红,而且还起白屑,不仅脸上会出现这种状况,就连身体也会出现这样的状况,干燥状况日益严重,就像蛇蜕皮一样。小编教你秋季女人如何保湿补水,甩掉皮肤干燥。

秋季女人补水保湿大餐 甩掉皮肤干燥不做干物女

蔬果补水法

蔬果是最为营养健康的补水法,秋天多吃一些西兰花、莴苣、黄瓜、苹果、葡萄等蔬果。这些蔬果能够补充肌肤的水分,也能保持肌肤的弹性。莴苣还可以用来榨汁敷脸,有收缩毛孔,洋溢肌肤的功效。

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