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手上长了冻疮以后，随着天气的变暖手上的冻疮也会慢慢的痊愈，但是手指上的冻疮消失后，长过冻疮的手指会变得很粗，而且很难消肿，尤其是每年冬天冻疮都会复发的人，手指一直都是肿的，那么，冻疮后手指变粗怎么办?
怎么预防冻疮复发
保暖预防冻疮复发
其实不管怎么想办法消除冻疮后的浮肿，只要来年冬天再次长了冻疮，那么手指还是会变粗，所以预防冻疮复发才是关键，如果一直不长冻疮了，那么变粗的手指也会慢慢的恢复了。因此到了冬天就一定要做好保暖防护措施，出门在外一定要戴手套，在室内也要用热水袋，有空的时候就双手合十对搓，促进血液循环。
保持干燥预防冻疮复发
很多人洗完手以后可能也不会擦手，就让水分在手上自然干掉，其实这样是最容易长冻疮的行为，因为潮湿会让皮肤表面的温度变得更低，也就更容易长冻疮。所以平时洗完手后一定要立即擦干手上的水渍，手脚多汗的人在出汗后也要干净擦干。
耐寒训练预防冻疮复发
容易长冻疮还有一个原因就是肌肤的耐寒能力不好，所以可以在每年入冬以前提高自己的耐寒能力。从夏天开始就坚持用冷水泡手洗脸，随着肌肤承受力的增加，冷水泡手的时间可以延长，这样到了冬天以后肌肤对于外界寒风的抵御力就提高了。
