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我们如果晚睡熬夜或者没有休息不好，那么第二天就很容易出现黑眼圈，而有的人的黑眼圈是一直呆在眼眶周围，用尽了方法也没有改善的迹象。维生素E具有抗氧化的作用，可以淡化黑色素，那么维生素E可以去黑眼圈吗?
维生素E去黑眼圈不要白天用
维生素E具有一定的感光性，如果白天用维生素E去黑眼圈的话，出门以后受到了阳光的直射，那么就有可能导致皮肤变黑，所以要外用维生素E最好是晚上用，这样才可以避免其他的外界因素损害到皮肤。
维生素E去黑眼圈不要用太久
由于黑眼圈是在眼部下方，而眼部肌肤是全身最娇嫩的一块肌肤，所以眼周肌肤毛孔很容易堵塞。因此在使用维生素E去黑眼圈的时候，不要让维生素E油在眼部肌肤上停留太久，不然维生素E中的油脂可能会让皮肤长出脂肪粒。
维生素E去黑眼圈要多补充营养
有黑眼圈也说明身体比较疲劳虚弱，所以补充营养也是很重要的。多吃一些脂肪、蛋白质、氨基酸以及维生素A丰富的食物，如肉类、蛋类、豆制品和水果蔬菜，也可以让黑眼圈去除得更快。
