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美容刮痧示意图
图解5:采用平刮的手法,从人中(即鼻子下方与嘴唇之间的**位置),向外平刮至法令文的上沿,2-3次,然后换边。
图解6:从嘴角向上顺着颧骨方向下缘刮至听宫穴(即耳朵与脸所边接处的中间,张口时中间凹陷),手法2-3次;再从下巴向上斜刮向听会穴(耳垂下方),手法2-3次,然后换边进行。
图解7:除了美容,还有明目保健,对于鼻炎等鼻腔问题也会有保健作用。根据图中的螺旋方式,沿着鼻梁的外侧、鼻翼外测至嘴角,1-2次,然后换边。
图解8:
步骤1:先从额头中心移至太阳穴处,2-3次。
步骤2:从鼻翼外缘移至听宫穴,2-3次。
步骤3:从下巴中间位置移至听会穴,2-3次。
步骤4:从耳垂下方,顺着脖子的外侧,刮淋巴系统,帮助淋巴排毒,这个动作可以多做几次。
步骤5:换边进行前面的4个步骤。