下巴上长痘怎么治 食疗祛痘小妙方

下巴上长痘怎么治

白醋黑豆

材料：白醋、黑豆适量。

做法：将黑豆洗净放入瓶中，倒入2倍分量的白醋，密封后过10天即可食用，每次饭后吃10粒豆子。

功效：白醋可以分解体内的脂肪，缓解便秘、消除宿便；豆子里含有植物性蛋白质，可以促进代谢、增强免疫力，对祛痘有很好的帮助。

水果代餐

做法：一个月内，每天以水果代替晚餐。代餐水果以梨、苹果、**、圣女果、大枣、橘子之类富含维生素的水果为宜。

功效：因为水果的纤维素含量比较高，而且水果中还含有一些果胶，会使**变软，对排便有帮助，从而有效的为身体排毒，达到祛痘的效果。

枇杷叶膏

材料：鲜枇杷叶1000克，蜂蜜适量。

做法：将鲜枇杷叶洗净去毛，加水8000毫升，煎煮 3小时后过滤去渣，再浓缩成膏；兑入蜂蜜适量混匀，贮存备用。每次吃 10克～15克，每日2次。

功效：清解肺热，化痰止咳。适用于下巴长痘痘、酒糟鼻等。服药期间忌食辛辣刺激性食物及酒类。