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排毒养颜茶配方 祛斑祛痘花茶好喝又护肤

来源:七丽时尚网

如今都市生活的忙碌及工作的压力,让越来越多的MM不注重健康饮食,从而引发了一系列“小毛病”,如月经不调,毒素堆积导致皮肤不断长出粉刺,痤疮等问题。那么,如何排毒祛痘才能有效呢?祛痘排毒养颜的花茶有哪些?

荷叶山楂方

荷叶山楂可以利尿消脂,适合有下半身浮肿的办公室人群。

材料:干荷叶 100克,山楂 250克,浙贝母 100克,生大黄 50克,陈皮 50克。做法:将上述药材研成细末作为一疗程剂量。每日取干药末 50克,用开水浸泡,取汁 300毫升,每日分 2次喝,1个月喝一疗程。

首乌山楂方

首乌山楂有补气健脾、消脂减肥等功效。

材料:茵陈 40克,首乌 20克,金** 30克,黄精 30克,生山楂 15克,丹参 20克,大黄 10克,三七粉 5克,泽泻 15克,葛根 20克。做法:水煎服,每日 2次。

决明子山楂方

此方有排毒、通便、降压等功效,非常适合女性饮用。

材料:决明子 30克,泽泻、郁李仁各 15克,**仁、山楂各 10克。

做法:研末,每袋 20克,每次 1~2袋,每日喝 3次,饭前半小时喝。

标签: 排毒茶 排毒养颜茶 

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