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秋季美白修复宝典 秋季让皮肤白回来

来源：七丽女性网

?美白最佳的时间是在秋季，因为夏天紫外线经过紫外线的侵袭，使得皮肤积累大量黑色素，如果不在秋季将皮肤上的黑色素及时清除，就会使得黑色素慢慢在皮肤中形成色斑，到那时候再想补救就更难了，秋季美白修复宝典使你皮肤变得白白嫩嫩的。

秋季用芦荟可美白

将芦荟去刺，然之後加入黄瓜、蛋清、还有珍珠粉放入榨汁机中搅拌，最后用面粉调成糊状，然后就可以敷脸了，秋季用芦荟来敷脸可以美白又可以给肌肤补水。


秋季多吃含维生素C水果

美白不是单靠外养就可以轻易白回来的，因此需要多吃含有维生素C的水果，这样才可以有效去除体内的黑色素，使皮肤彻底白回来。

含维生素的水果有：**、苹果、猕猴桃、**、苹果等。


秋季多吃含抗氧化水果

秋季多吃抗氧化的水果可以防止人体因与外界的持续接触，包括 呼吸（氧化反应）、外界污染、放射线照射等因素不断的在人体体内产生自由基，从而使皮肤变白。

抗氧化的水果有：葡萄、橄榄、柚子、胡萝卜等。


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标签： 护理美白　秋季护肤　
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