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明星保养：揭秘63岁“不老童颜”潘迎紫的保养秘诀

来源：七丽女性网

曾经红遍港台的女星潘迎紫，她饰演的神雕侠侣令人印象深刻。几十年过去，她的不老容颜一直是娱乐圈的一个“神话”，已经63岁的潘迎紫，近期透视装亮相活动，身材妖娆，皮肤紧绷，肌肤白皙。她到底是怎样保养的呢？我们一起来揭秘一下吧！

热衷运动 保持完美身材

驻颜有术的她，体态容貌保养得宜，一大早起床，来回爬楼梯运动，晚上11点前必定入睡，是她维持不老传说的不二法门。 早前潘迎紫说过：“我早在二三十年前就开始运动，以前一周运动5天，一次至少2小时，现在比较忙，缩减为一周3天，加上少吃肉、多喝水，无形保住了青春。”此外，她还补充：心态上也要保持开朗，不要太钻牛角尖，虽然人生常有起落，只要保持赤子之心就会年轻。

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标签： 抗衰老　明星保养　皮肤保养　
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