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30岁女人韩智敏护肤保养 逆龄10岁出演《海德、哲基尔和我》女主

来源:七丽女性网

近日韩剧《海德、哲基尔和我》热播,年过30岁的韩智敏逆龄出演女主完美没有压力,其实这都归结于她日常护肤保养有道,今天护肤达人就要为大家独家揭秘30岁女人韩智敏的护肤心得,想要轻松减龄10岁你也赶紧来看看吧!

韩智敏30岁女人护肤保养三:脸部瑜伽运动

韩智敏还有自己自创的一套脸部瑜伽动作,就是用类似吹气球的动作紧实轮廓、去除多余脂肪,或用双手为脸部做活血按摩,擦保养品时,先将手掌相互摩擦生热,然后将除拇指之外的四指在嘴角旁相向对齐,轻柔地沿脸颊由下向上摩擦,面部肌肉会有向上收紧的作用。

韩智敏30岁女人护肤保养四:吃蔬果抗老化+排毒瘦身

韩智敏说自己在生活中,是很喜欢吃水果的,会让自己多吃富含钾的食物,她经常吃的有西芹、菠菜和豆苗,另外就是想嫩白就在夏天喝**汁和**汁,想集中抗氧化、保湿,就在秋冬喝石榴汁和葡萄汁,而且她之所以拥有红润的好气色,就是经常用人参、红枣熬成汤汁,加入蜂蜜饮用,让肌肤呈现出**的状态。

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