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冬天手冻肿了是由于寒冷引起的局限性皮肤炎症，有这种症状的人常常双手和脚一样冰冰凉凉的。冬天手冻肿了怎么办？对抗不同程度的冻肿症状，处理方法也不同。在处理红肿的双手前，需要保证有个温暖的环境，另外千万不可以抓挠，以免破皮引发更严重的炎症。冬天手冻肿了怎么消肿？赶紧来学习。
切忌抓挠 后期勤用护手霜
冬天手冻肿了可能是要长冻疮的表现。护理红肿的双手时要注重保暖,外出带好手套。另外,应避免将局部皮肤弄破,以免红肿冻伤的手更加难以恢复。后期为了预防双手再被冻红冻肿，需要经常涂抹护手霜，频繁的摩擦和养护能给手霜保温，锁水.
冬天怎样预防双手受冻
冬天防止双手冻伤需要平时保暖防寒
在冬季天气寒冷的时候,选择舒适的手套，每次洗手后都涂抹护手霜。除了左右手经常互相摩搓外,还要注意戴的手套选择较宽松套,太紧不利于血液循环。
冬天防止双手冻伤需要勤做锻炼
冬天锻炼的方式有很多的。可以通过慢跑、爬楼梯、居家跳操等全方位锻炼。如过冬天双手经常冻伤，上肢的活动量应大些,同时锻炼要经常化,常年累月地锻炼才能收到明显的预防双手冻伤的作用。
