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中国人普遍都是黄皮肤，可是很多女生的肤色黄的不太健康，其实就是气色问题，气色不好脸色发黄怎么办呢？赶紧来看看吧！
气色不好脸色发黄怎么办：饮食方面
少喝含**的饮料
咖啡、茶、可乐、运动饮料等饮品中都或多或少的含有**，而**摄入过多会使睡眠紊乱，从而造成气色越来越差，建议大家少喝这些饮品，多喝水和鲜榨果汁，减少**的摄入。
多吃补血祛湿的食材
有些女生的气色差是脾虚导致的，因为身体气血都是由脾来运化的，如果你是湿热体质，可以多喝一些木瓜山药莲子汤、薏仁山药汤**，把多余的水分给代谢出去，放一些红枣、桂圆、枸杞、核桃和杏仁等还可以补血。
少吃深颜色的食物
深颜色食物也是影响肤色的日常因素之一，比如酱油，想要改善气色差的问题，平时就要少吃这类食物，多喝牛奶、豆浆这些白色的饮料，多喝富含维生素C的果汁，多吃一些清肠道的水果。
