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黄牙齿怎么变白 美白小窍门重拾自信笑容

来源：七丽女性网

很多MM都很注重自己的肌肤问题，而往往忽略了牙齿的健康白净。其实靓丽俊俏容貌，除了要有好皮肤外，光洁亮白的牙齿也必不可少。黄牙齿怎么变白呢？今天就给大家分享几个牙齿美白小窍门，让你绽放自信微笑。


牙齿美白小窍门三：食醋漱口

做法：首先要取适量的白醋，将其含在嘴里，尽量让牙齿都能接触到白醋，然后保持3分钟左右吐掉，再开始正确的刷牙方法，过后你会发现，牙齿变得很白净闪亮。

牙齿美白小窍门四：饭后吃芝士

做法：在每日用餐过后，吃上些许芝士可防止牙齿腐化，并达到坚固牙齿的作用。不爱吃芝士的朋友们，可以用酸奶或牛奶代替哦，这些都有同样效果。因为它们中含有矿物质钙、磷，可防蛀牙，让牙齿闪亮。

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