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冬季护肤补水保湿水果 塑造白嫩水润瓷肌

来源：七丽女性网

冬季寒冷的天气会让女生的肌肤变得干燥缺乏水分，仅仅是涂抹保养品是不够的，还要通过多方面的营养摄取才能达到从内而外的保养，护肤达人推荐冬季护肤补水保湿水果，塑造白嫩水润瓷肌。

冬季护肤水果

柿子

有很好的清热去燥、润肺化痰之效。含有很好的膳食纤维，还有较多的营养成分，不仅能够清热解毒，还能通便润肠，补充身体所需要的营养。中医认为柿子还有止渴生津、健脾、治痢、止血等功能，可以缓解**干结、痔疮疼痛或出血、干咳、喉痛、高血压等症。所以，柿子是慢性支气管炎、高血压、动脉硬化、内外痔疮患者的天然保健食品。

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标签： 冬季护肤　保湿补水　皮肤保养　皮肤干燥　
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