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白醋和白术祛斑方法 用白术和醋去斑有效吗
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爱美是女人的天性，随着年龄的增大，以及季节的改变，各种皮肤问题接踵而来，干燥和脸色暗黄令人头疼，不论是护理肌肤的产品还是方法，都一再的尝试，可结果却不如人意。针对冬季脸色暗黄怎么调理呢？6款美容养生食谱还你好肤色！
冬季脸色暗黄怎么调理 6款美容养生食谱还你好肤色
花生芝麻糊——抗衰老
花生与黑芝麻是30岁女性抗衰老的首选食品，这主要归功于它们富含维生素E，同时还有防止褐素沉着于皮肤的作用，避免色斑、蝴蝶斑的形成。芝麻中含有强力抗衰老物质芝麻酚，是预防女性衰老的重要滋补食品，其中的B族维生素含量也十分丰富，可以促进人体的新陈代谢，还有利于雌性激素和孕激素的合成，能起到美胸功效。
制作花生芝麻糊需要准备花生、黑芝麻和色拉油。首先把花生仁用油炸熟，黑芝麻炒香，然后把它们一起放入搅碎机，充分搅碎成粉末状，放入密封的玻璃罐中保存。想吃的时候，用干净的勺子盛到碗里，加入开水一冲即可。喜欢吃甜味的，可适量加点蜂蜜。
**提示：花生最好不要将外面的“红衣”剥掉，因为“红衣”具有极好的补血功效。
