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抗氧化就是抗衰老 揭秘女人抗衰老的六大误区

来源：互联网

“ 抗氧化就是抗衰老，每天用保养品就足够了”，“我比同龄人看起来更年轻，因此抗氧化的护理可以延后做”，“我在服用含有胶原蛋白的美容饮品，就不用对抗自由基了”抗氧化就是抗衰老吗？肌肤抗衰老六大误区为你解惑。

抗氧化就是抗衰老？ 揭秘女人抗衰老的六大误区

抗衰老误区五：莓果类只能补充维生素C，吃**、番茄等蔬果也能代替。

莓果类产品不仅含有丰富的维生素C，还拥有多酚与原花青素成分，抗氧化物质的双重功效让它们成为现今最受青睐的青春之源。莓类中所含的原花青素是目前最火的抗氧化物质，抗氧化力是维他命的50倍。巴西莓被喻为青春永驻之果，蓝莓是预防癌症的大明星，野樱莓是血管失调的救星，莓果们的威力不是一般蔬果能取代的。

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