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每到换季就是敏感肌格外敏感的时刻，正值秋冬季节，好不容易稳定下来的敏感肌在冬季寒风中瑟瑟发抖，用什么才能让敏感肌在保湿的同时又可以不长痘不泛红呢？下面一起来看看吧。
敏感肌冬季护肤应注意什么
1、敏感性皮肤应该远离过敏原
对于性质不明确的外来物，要进行过敏原试验后，再决定是否使用。还要注意风沙对皮肤的影响，平时皮肤较敏感的人外出时尤其要注意用帽子、口罩等遮挡，避免风吹。
2、饮食要清淡多吃水果
在日常生活中，要注意身体内水分的补充。多喝白开水，可以吃一些润肺平燥的水果或者喝花茶。番茄所含的番茄红素，可大大改善皮肤过敏症，减轻因皮肤过敏而引起的皮肤干燥和瘙痒。可以在吃早餐的时候加上番茄。
3、多喝水不熬夜
保持良好的作息习惯，早睡早起，皮肤才能不暗沉。每天喝够八杯水，为身体提供充足的水分，皮肤才能有光泽。
4、做好防晒
选择敏感肌专用防晒，平常出门都需要涂上，保护皮肤不受紫外线伤害。
