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洋甘菊精油是舒缓型精油，而且由于是提取自花卉的精油，所以洋甘菊精油的香味非常浓郁又好闻，对皮肤有诸多好处，那么，洋甘菊精油的功效与作用是什么?
洋甘菊精油有缓解疼痛的作用
头痛、耳痛、牙痛、肌肉酸痛、经痛等身体疼痛都可以通过使用洋甘菊精油来缓解。由于洋甘菊精油的分子很小，所以可以迅速的渗入肌肤内部，作用到疼痛部位。使用基础油稀释洋甘菊精油后，直接将洋甘菊精油涂抹到疼痛部位，然后进行适当的轻柔按摩，疼痛慢慢就会缓解。
洋甘菊精油有稳定情绪的作用
洋甘菊精油还可以调节心理上的压力与紧张的情绪，可以改善烦躁和郁闷的心情，可以起到减忧除虑的作用，还可以帮助紧绷的皮肤和肌肉放松。在心情烦闷时，用洋甘菊精油点一个熏香，闻着浓郁的香味心神就能慢慢镇定下来。
洋甘菊精油有改善睡眠的作用
在睡前样洋甘菊精油作熏香，可以促进睡眠，镇定心神，并提高睡眠质量，起到减压、安眠的作用，对常常失眠的人有很不错的治疗作用。
